台湾治疗白癜风最好的医院 http://www.lohasidc.com/一根玉米须二两金，吃玉米时可千万别扔了！来源：道义学堂等网络综合整理
一根玉米须堪称“二两金”？玉米须，也被称为“龙须”，有较好的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。近年来研究发现，玉米须中的化学物质非常丰富如糖类、皂苷、*酮类、无机元素、氨基酸、生物碱、挥发性化学成分及有机酸等，均对人体健康有利。中医认为，玉米须性甘、淡，性平。归肾、肝、胆经。有利尿消肿，平肝利胆的功效。用于肾炎、水肿、肝炎、糖尿病、尿路结石、胆道结石、小便不利等症。用于治疗水肿、小便不利时可配合冬瓜皮、赤小豆等同用。看似无用，但其实是一味很好的具有保健功能的中药，只要你拥有变废为宝的慧眼，巧妙利用玉米须，也可保健康。用玉米须搭配不同食材，制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病。
一、龙须茶——清热解*
做法：把留着须的玉米放进锅内煮，煮沸即可，把汤水倒出饮用，就是“龙须茶”。
作用：“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，有清热解*、泄热通淋、平肝利胆的功效。除了这些功效之外，玉米须茶还能起到辅助降血压、血脂、血糖等作用，尤其适合三高人群饮用。
二、玉米须煮鸡蛋——平肝清热
做法：取玉米须克，鸡蛋2个；将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻即可。
作用：吃蛋喝汤，有平肝清热、利尿祛湿的功效。
三、石斛玉米须茶——清热利尿
做法：将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天一次。
作用：这道茶饮可以养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的人群。
四、玉米须红糖茶——促进身体恢复
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断搅拌均匀，放凉之后即可食用。
作用：感冒咳嗽、产后以及牙龈出血的人服用这个食疗后能够有效促进身体恢复。
五、薏仁玉米须粥——利尿消肿
做法：取适量玉米须、白茅根、大米各克，薏苡仁50克；将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水；大火煮沸后滤去玉米须和白茅根，最后留下汤液；在汤液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥食用。
作用：这个食疗方适合脾虚湿盛的人食用，具有健脾祛湿、利尿消肿的功效。
不妨把玉米须洗干净，和玉米一起煮，煮好后吃完玉米再喝点“龙须茶”。
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